Posts Tagged ‘ meditatie ’

Rugăciune înainte de rugăciune

November 11, 2016

de Desmond Tutu Vreau să fiu în stare să iert Dar nu îndrăznesc să cer dorința de a ierta Căci ai putea să mi-o oferi Iar eu nu sunt pregătit Încă nu-s gata să-mi îmblânzesc inima Încă nu-s gata să fiu din nou vulnerabil Încă nu-s gata să văd fărâma de omenie din privirea celui care mă persecută Sau faptul că el, cel care mă rănește, la rândul lui a țipat Încă nu sunt gata…

Read more »

Meditație-improvizație

October 26, 2016
Meditație-improvizație

© Photographer: Kalina Vova | Agency: Dreamstime.com Pentru cei mai avansați, o meditație-improvizație, în care trebuie să lași inspirația să se manifeste, în care trebuie să înțelegi că vizualizarea anumitor personaje și decoruri nu are alt rost decât acela de a-ți imprima o anumită stare. Spor la Joc! – relaxare (orice tehnică pe care o cunoști suficient de bine) – înaintare (vizualizezi cum te deplasezi pe un teren așa cum ți-l oferă inspirația de moment;…

Read more »

Mintea rătăcitoare

April 26, 2016
Mintea rătăcitoare

Cercetătorii au descoperit că atunci când oamenii relatau că mintea rătăcește raportau și că se simt fericiți doar 56% din timp, spre deosebire de cele 66% din timp când erau atenți la activitatea curentă. „Mintea umană este o minte rătăcitoare, iar mintea rătăcitoare este o minte nefericită… Abilitatea de a te gândi la altceva decât la ceea ce se petrece în acel moment este un câștig cognitiv care vine împreună cu un cost emoțional… Multe…

Read more »

Colac de salvare pentru suflet

July 19, 2014

Îl pierzi, ți-l fură, îl lași pe la cei dragi, rămâi pur și simplu fără el, iar viața ta se schimbă cu totul pentru că nu mai ai nici un chef de ea. Nu mai ai chef de tine, de lucrurile pe care le făceai și pentru care și astăzi ai tot ceea ce ai nevoie, nu mai ai chef de alții, prieteni cu care de abia așteptai să te întâlnești, nu mai ai chef…

Read more »

Cunoașterea de sine – calea misticului

May 20, 2014
Cunoașterea de sine – calea misticului

Filozofia lui Osho este adeseori contestată, dar asta numai și numai pentru că nu este suficient cunoscută. Editura Litera a publicat în ultimele săptămâni o serie de opt cărți care îl pot ajuta pe cel interesat să se apropie de cel care, după mine, a devenit un maestru ascendent. Apărute împreună cu Jurnalul Național, ele sunt disponibile treptat și pe site-ul editurii. Vineri, 23 mai, apare Cunoaștere, inocență și uimire pe care mi-a făcut o…

Read more »

Făclia spiritului

March 5, 2014

Făclia spirituluiLumea interioară a imaginației de George William Russell Fragment din cartea unui adevărat mistic Respirația pământului După trezire, pământul m-a vrăjit tot mai mult și mă strecuram mereu în inima lui. Nu scăpam de el nici în biroul agitat unde stăteam peste zi, cu teancuri de hârtii care apăreau și dispăreau frenetic din fața mea. O clipă de inactivitate și deveneam conștient de dulcea prezență care mă învăluia. Eram exilat din sânul naturii, dar…

Read more »

Zece boli cu transmitere spirituală

December 9, 2013

de Mariana Caplan www.realspirituality.com/ Trăim într-o junglă și asta nu este mai puțin adevărat în ceea ce privește viața spirituală decât ar fi în alte domenii ale vieții. Credeți oare că, doar din cauză că a practicat timp de cinci ani meditația, sau timp de zece ani a făcut yoga, o persoană este mai puțin nevrotică decât alta? În cel mai bun caz, este ceva mai conștientă de asta. Un pic mai conștientă.

Read more »

Meditație pentru curățarea sufletului

February 12, 2013

O meditație utilă pentru curățarea sufletului de amintiri toxice și, în același timp, de recuperare a sufletului rămas ici și colo. Poate fi practicată de oricine. Este bine să începeți cu o tehnică de relaxare. Stați într-o poziție cât mai comodă și vă relaxați. Inspirați adânc, apnee, apoi expirați prelung, în ritmul 4-4-8. Vă aflați pe un câmp nesfârșit, privind către linia orizontului. Priviți cum arată plantele din jur, dacă sunteți pe o potecă sau…

Read more »

Dacă încă nu ai reușit… să faci bani

November 13, 2012

Dacă te uiți în jur, toți aleargă după bani. Rudele, prietenii, vecinii, colegii. Încep orice discuție cu „mi-a ieșit atât” și o continuă cu „mi-am luat aia și ailaltă”. Cu toții fac bani și au. În plus, mai pe față, mai pe la spate, simți și privirile lor care te condamnă pe tine, cel care nu face bani. Bani pe care ți-i dorești și tu, uneori pentru tine, de cele mai multe ori pentru a…

Read more »

Dacă încă nu ai reușit… să iubești

October 30, 2012

Te uiți la cel de lângă tine, sau la cei care ar putea ajunge lângă tine, și nu vezi decât plăcerea sexului, siguranța financiară, stresul împărțirii spațiului, controlul programului zilnic. După fiecare îmbrățișare îl uiți, vrei să-ți petreci singur timpul, ești agasat când insistă să-ți stea prin preajmă. Te uiți cu invidie la alte cupluri și știi că între ei este mai mult decât pofta față de corpul altcuiva. Invidiezi modul în care ceilalți doi…

Read more »

In cazul in care considerati ca sfat.info v-a ajutat:

Important

Calendar 2017, cursuri, seminarii, evenimente

By

2 martie, București, seminar mudre, mantre, tehnici de respirat, taxa de participare: 50 lei, informații și înscriere: reiki.sfat@gmail.com 4 martie, București, curs Karuna Ki, taxa…

Read more »

otter.ro



Vlad T. Popescu